ひまし油とココナッツオイルの違い

主な違い:ヒマシ油はヒマシ種子から得られます。 一方、ココナッツオイルは熟したココナッツの核または肉から抽出されます。 これらのオイルはどちらも髪の毛や薬用として最もよく知られています。

ヒマシ油とココナッツ油は、競争力のある油と見なすことができます。 どちらのオイルも髪と肌を潤いよく保ちます。 これらのオイルは健康関連の問題のほとんどのために有益であると証明する混合された栄養成分でいっぱいです。 そのうちの1つは、両方のオイルが髪のための良いシーラントです。 しかし、ヒマシ油と比較すると、油は実際には毛幹に浸透することができ、保湿剤として働くので、ヒマシ油はココナッツ油よりも密封剤である。

ヒマシ油は、黒いヒマシ種子から得られます。 適切な期間後にヒマシの種子を圧搾した後、油が得られ、これは脂肪酸鎖に富むトリグリセリドとリシノール酸とのブレンドである。 ヒマシ油は、望ましくない味を有し、そして風味が生じないため、調理には適していない。 この油はアフリカやインドの地域に属しており、そこで薬や治療目的に使用されています。

この油は料理には不向きですが、次のような多くの食品業界で大きなシェアを占めています。 食品等級では、それは食品添加物、香味料、キャンディー、カビ防止剤として、そして包装に使用されています。 ポリオキシエチル化ヒマシ油は食品産業で使用されています。 ヒマシ油およびその誘導体は、石鹸、潤滑剤、油圧およびブレーキ液、塗料、染料、塗料、インキ、耐寒性プラスチック、ワックスおよびポリッシュ、ナイロン、医薬品および香料の製造に使用されている。 ヒマシ油は、緩下剤であると考えられているため、米国食品医薬品局(FDA)によって安全かつ有効であると認識されています。 油は小腸で消化することができる成分を持っています。

その数え切れないほどの有益な用途で知られているココナッツオイルは、成熟したココナッツの実または肉から抽出されます。 ココナッツの白くてきれいな部分は、実際には油を抽出するために使用されます。そして、それは味が快適で非常に消化が良いです。 熱帯の国々、特にインド、スリランカ、そしてタイ、フィリピンなどは、ココナッツオイルとその用途に慣れています。 ココナッツオイルとその種類は、これらの国々では通常の食事および摂食物質の一部です。 油は機械およびブロック/手動プレス方法から得られる。

ココナッツオイルは肌に吸収されやすいです。 それ故にオイルは皮および毛の療法のために世界的に有名です。 この油は多くの健康および調理用途に有益です。 そして、ほとんどの危険な病気の治療と予防に有利であることが証明されています。 カンジダ性炎症は、ココナッツオイルによって予防および治療することができます。 油は化学層を形成し、それ故に感染した身体部分または層を外部の塵埃、空気、真菌、細菌およびウイルスから保護する。 油が損傷した組織の治癒を早めるので、あざに非常に効果的です。 ココナッツオイルは、過敏性腸症候群のように、消化器系の問題や胃に関連する問題を予防および治療する能力を持っています。 その油はその口の水まきの風味で知られているので、どんな食料品に使われたときでさえも明確な愛らしい味を加えます。

どちらのオイルもそれぞれの部分が最も優れているため、関連分野でそれぞれの役割を果たします。 ココナッツオイルは、それが食品にそれ自身の独特の風味を加えるので、最高の料理用オイルのうちの1つです。 一方、ひまし油は調理目的にはまったく適用できないため、それぞれの分野で薬効があります。 ココナッツオイルは心地よいなだめるような味をしているので、両方のオイルはそれらの風味と矛盾します。 一方、ひまし油は全く不快で不快な味であるため、直接調理に使用することはできません。 どちらのオイルもほぼ同じ利点を持っているため、独特の薬用および工業用に使用されています。

ヒマシ油とココナッツ油の比較:

ひまし油

ココナッツオイル

から抽出されたオイル

キャスター種子

ココナッツの肉

油はどのように見えますか?

はっきりとした味と匂いのある非常に薄い黄色の液体

心地よいそして適応性のある風味、味および臭いを有する清潔で、透明でそして透明な色

抽出方法

ヒマシの種子を圧搾して油を得る

油は機械およびブロック/手動プレス方法から得られます

利用可能なタイプ

  • ブラックキャスターオイル
  • クリアキャスターオイル
  • ピュアココナッツオイル
  • 洗練されたココナッツオイル
  • バージンココナッツオイル
  • 有機ココナッツオイル
  • オーガニックバージンココナッツオイル
  • エキストラバージンココナッツオイル

料理に使われるかどうか?

調理目的には使用されません。

料理の目的でよく知られています。

既知の健康上の利点

  • 便秘
  • 関節炎と関節の痛み
  • リンパ系と肝臓
  • 肝疾患の予防
  • 腎臓および胆嚢疾患の予防
  • 膵炎の治療
  • ストレス解消を提供
  • 歯の手入れ
  • 脂肪を減らす、特に腹腔内の危険な脂肪を減らす
  • 過敏性腸症候群を予防します
  • エネルギー消費量を増やし、より多くの脂肪の燃焼を助けます

追加のヒース特典

軽度の表面腫瘍の治療

  • HIVと癌に対する人のウイルス感受性を低下させる
  • アルツハイマー病患者におけるブースト脳機能
  • Cure Candida
  • 糖尿病の手助け
  • 骨粗鬆症の女性に適用可能

肌のメリット

  • 白癬
  • しわと細い線
  • にきび
  • 保湿剤
  • 傷跡を消す
  • ストレッチマーク
  • 抗菌剤
  • アロマテラピー、アーユルヴェーダ、漢方薬、その他すべてのシステムトリートメントでのマッサージ
  • 肌を保湿し、日焼け止めとしての機能

健康的な髪の利点

  • 厚い眉毛
  • 頭皮感染症を治療します
  • 髪を暗くする
  • フケを減らし、ダメージから髪を守ります
  • 黒髪
  • 長くて太い毛
  • 髪の毛を減らす
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主な違い: 血は体の重要な部分です。 それは循環器系の一部です。 血液は、血漿に懸濁しているさまざまな異なる血球から構成されています。 これらの異なる血球は赤血球、白血球および血小板です。 ヘモグロビンはヘモグロビンとも呼ばれ、赤血球中に存在するタンパク質です。 それは莫大な量の鉄を含み、そして体の周りに酸素を運びそして輸送するのを助けます。 血は体の重要な部分です。 それは循環器系の一部です。 循環器系の主要部分である心臓は、体のあらゆる部分の血液を送り出します。 平均的な人間は、いつでも体内に約5リットルの血液を持っています。 これは実際には人間の体重のほぼ7%を占めています。 血液は、血漿に懸濁しているさまざまな異なる血球から構成されています。 これらの異なる血球は赤血球、白血球および血小板です。 これらの細胞はそれぞれ異なる機能を持っています。赤は酸素を運び、白は感染を撃退し、血小板は血液の凝固を助けます。 血液の主な機能の1つは、体内の酸素と栄養素をさまざまな細胞に運ぶことです。 それはまた、廃棄副産物や二酸化炭素の除去にも役立ちます。 この機能は主に赤血球によって行われます。 赤血球が酸素を輸送するのを助ける主なタンパク質の一つはヘモグロビンです。 ヘモグロビンは、実際には赤血球の乾燥含量の約96%、水を含む全赤血球の約35%を占めています。 ヘモグロビンはヘモグロビンと