主な違い：母乳は炭水化物、たんぱく質、脂肪を適切な量提供し、母乳は乳児に必要なビタミン、ミネラル、消化酵素、ホルモンを提供します。 牛乳は、骨の発達と強化に欠かせないカルシウムを大量に含んでいます。 それはまたビオチン、ヨウ素、マグネシウム、パントテン酸、ビタミンA、ビタミンEなどを含む他の栄養素やビタミン（天然または強化による）を持っています。

母乳と牛乳は、利点と構成の点で互いにまったく異なります。 人乳の組成の違いは、それが赤ちゃんにとってとても有益なものです。 それは幼児のための最高の牛乳を決定することになると、それは非常に簡単です - 母乳は最高です。 母乳は、大きく成長するのに必要なミネラルと栄養分を乳児に提供するために特別に設計されています。

母親のミルクは、彼女の乳房の乳腺から女性によって排泄されるミルクです。 それは正確ではなく、母親のニーズを満たすために自分自身を変えることができます。 それは幼児のために普遍的に処方されています。 それは炭水化物、タンパク質、および脂肪の適切な量を提供します、母乳はビタミン、ミネラル、消化酵素、およびホルモンを提供します。 さらに、それは感染症と戦うことになると赤ちゃんに不可欠である抗体とリンパ球がいっぱいです。

牛乳の量と牛乳の組成は母親によって異なり、乳児の必要性​​によって異なります。 乳児がミルクから離れるにつれて、母親が生産するミルクは少なくなり、逆もまた同様です。 牛乳の組成も赤ちゃんや年齢によって異なります。 赤ちゃんが老化するにつれて、鉄などの特定の栄養素が減少します。 子供が6ヶ月に達した後、追加の固形食品がしばしば導入されます。 これは、子供が1歳になるまで、そして必要であれば2歳まで母乳で育てることをお勧めします。

多くの人が低脂肪のため低脂肪牛乳または2％牛乳を好むが、多くの科学者は全乳が空腹感を満喫する可能性が高いのではるかに優れていると主張している。 牛乳に関するさらなる研究はまた、牛乳の消費が筋肉の成長を促進するのに効果的であることを示唆し、牛乳に含まれる酸も体脂肪を減らすのに役立つかもしれないことを示唆しています。 牛乳にはたくさんの利点があり、定期的に摂取する必要があります。 乳糖不耐症の人々のために、豆乳、アーモンドミルク、ヤギミルクなどのミルクの他の形態があります。

それは乳児に牛乳を与えることになると、何も母乳より良いものはありません。 それは子供の成長に多くの利益と援助を提供します。 しかし、子供が成長して母乳を拭き取るとき、固体の食品に加えて母乳を牛乳または他の牛乳の代わりに使用することがしばしば最善です。

米国農務省による母乳と牛乳の栄養価の比較

母乳と牛乳の比較：